Muggen in Thailand: alles wat je moet weten

Muggen in Thailand

De mug maakt deel uit van het dagelijks leven in Thailand. Er gaat geen dag voorbij dat wij niet gestoken worden. Super irritant natuurlijk, maar is het ook gevaarlijk voor jou als reiziger? Na grondig onderzoek gedaan te hebben kunnen we concluderen dat de kans op enge ziektes (malaria en dengue) minimaal, maar aanwezig is. Met de volgende tips ga je goed voorbereid en met een gerust hart op reis!

Het muggenuurtje

De muggen in Thailand zijn vooral actief tijdens zonsopkomst (05:30-07:00) en zonsondergang (18:00-19:30 uur) – dit zijn de tijdstippen waarop de vrouwtjes op zoek gaan naar bloed voor haar eitjes.

’s Ochtends is het ‘muggenuurtje’ makkelijk te vermijden door wat langer in bed te blijven. ’s Avonds is echter wat lastiger – omdat je rond dit tijdstip vaak buiten de deur bent om bijvoorbeeld iets te eten. Dan doe je er goed aan om muggenspray te gebruiken of bedekkende kleding te dragen, want je kunt erop rekenen dat je anders gestoken wordt!

Meenemen van thuis, ja of nee?

Muggenspray

De bewuste muggensprayJe hoeft geen muggenspray (zoals DEET) mee te nemen van thuis, dit kun je beter in Thailand kopen. Je hebt hier veel verschillende sprays, lotions en huiddoekjes die goed werken, 10x goedkoper zijn dan DEET en veilig zijn in gebruik.

Deze sprays kun je letterlijk overal kopen, zoals bij de 7-Eleven (een soort supermarkt), maar ook bij drogisterijen, apotheken en soms zelfs bij restaurants en hotels. Wij zijn vooral fan van de spray op natuurlijke basis van citronella, dat in een doorschijnend flesje zit en een groen etiket heeft met ‘pure green’.

Hoewel de muggensprays in het algemeen werken, houdt het nooit álle muggen op afstand. Sommige muggen trekken zich nergens wat van aan en steken overal doorheen, dus wees voorbereid!

Hoe te gebruiken
Gebruik muggenspray niet preventief, maar alleen wanneer je het écht nodig hebt. Voornamelijk tegen het vallen van de avond, rond 17:00 uur. Of om de zoveel uur wanneer je in de jungle bent. Vaak is spuiten bij je blote enkels en voeten al voldoende.

En als je zonnebrandcrème gebruikt, kun je je het beste eerst insmeren en dat goed in laten trekken (ong. 15 minuten) voordat je je inspuit met muggenspray. Zonnebrandcrème wordt namelijk opgenomen door je huid, muggenspray niet.

Iets tegen de jeuk

Toch gestoken? Probeer dan niet te krabben, want dat verergert de jeuk alleen nog maar meer! Smeer de bult in met een anti-jeuk crème of zalf die je thuis bijvoorbeeld koopt bij Kruidvat, Etos of Bol.com.

Vergeten mee te nemen? Geen probleem! Wij (en de Thai) gebruiken tijgerbalsem om de jeuk te lijf te gaan. Dit kun je, net zoals de muggenspray, overal in het land kopen. Last van acute jeuk en geen middeltje bij de hand? Een beetje tandpasta schijnt ook te helpen.

Klamboe

Je hoeft geen klamboe mee te nemen naar Thailand – tenzij je in super goedkope, basic bungalows slaapt op het platteland. Maar dan nog is de kans groot dat er gewoon een klamboe hangt. Wij slapen over het algemeen in goedkope guesthouses en bungalows, en wij hebben nog nooit een kamer gekregen zonder klamboe of hor. Zelfs tijdens een trekking door de jungle, waar we overnachtten bij lokale stammen, kregen we een klamboe om onder te slapen.

Tip: Neem een rolletje duct tape mee om eventuele gaten in klamboes en horren te dichten. Ook handig voor gordijnen die niet goed dichtgaan, kapotte ritsen, om gootstenen af te sluiten voor een handwasje etc.

Andere hulpmiddelen

Ventilatie

Eigenlijk heb je ’s avonds en ’s nachts weinig last van gezoem om je hoofd, mede dankzij de klamboe, maar vooral door de zoemende ventilator of airco die het geluid overstemt. Bovendien houden muggen niet van tocht en koelere temperaturen van de airconditioning, dus blijven ze waarschijnlijk bij je uit de buurt. Win-win dus!

Parfum & andere lichaamsgeurtjes

Niet alleen wij mensen, maar ook muggen houden van parfum. Je wordt dus sneller gestoken wanneer je aftershave, parfum of geparfumeerde deodorant gebruikt. En voor de backpackers onder ons: vergeet niet af en toe te douchen, want muggen zijn ook dol op de geur van oud zweet!

En misschien is het een fabeltje, maar Thaise curries met citroengras zouden muggen ook op afstand houden – omdat ze niet van de geur houden die je uitzweet. Kom maar door met die Tom Yam!

Claim € 5 korting op onze ebooks!

Vertrek je binnenkort naar Thailand? Dat komt goed uit! In deze handige ebooks Alles wat je moet weten voor vertrek naar Thailand & De klassieke Route door Thailand staat namelijk álles wat je moet weten voor vertrek. Zo wordt het voorbereiden van jouw droomreis een makkie en reis je in 2017 als een pro door Thailand!

Speciale kleding

Je loopt minder kans op muggenbeten wanneer je bij het vallen van de avond je strandjurkje of korte broek inruilt voor een lange broek en shirt met lange mouwen.

En, bizar maar waar, uit onderzoek blijkt dat muggen sneller afkomen op donkergekleurde kleding, omdat donkere kleuren hitte absorberen. Het kan dus geen kwaad om lichtgekleurde (hitte reflecterende) kleding te dragen!

Tip: ga je een afritsbroek kopen? Tegenwoordig zijn er broeken verkrijgbaar die mosquito proof zijn, vraag ernaar bij de outdoor winkel!

100% in zwart. Betrapt!

100% in zwart. Betrapt!

De risico’s

Er zijn muggen in Thailand die malaria of dengue kunnen overbrengen. Gelukkig is de kans op ziektes erg klein en volsta je met het nemen van de bovenstaande anti-muggen maatregelen, zoals het gebruiken van muggenspray, slapen onder een klamboe en het dragen van bedekkende kleding.

Malaria

Afgezien van een paar afgelegen plekken, die je als reiziger zijnde waarschijnlijk niet bezoekt, komt malaria niet voor in Thailand. Zelfs in de ‘malaria-gebieden’ (de grenzen met Cambodja, Laos, Myanmar en Maleisië), volsta je met het gebruiken van muggenspray en het dragen van bedekkende kleding. Het slikken van malariapillen is niet nodig.

Dengue / knokkelkoorts

In tegenstelling tot malaria komt dengue (knokkelkoorts), steeds vaker voor in Thailand. Alsnog is de kans erg klein dat je de ziekte oploopt. De ‘dengue mug’ komt vooral voor in stedelijke gebieden en steekt overdag. De kans op besmetting is hoger tijdens het regenseizoen (juli t/m oktober).

Symptomen & behandeling
In zeldzame gevallen, waarbij er geen dokter wordt geraadpleegd, kan Dengue dodelijk zijn. Maar over het algemeen is dengue geen ernstige, levensbedreigende ziekte. Je kunt er wel een aantal weken goed ziek van zijn. Symptomen zijn drukkende hoofdpijn (vooral achter de ogen), misselijkheid, spier- en gewrichtspijn, huiduitslag en opkomende koorts.

Er bestaat geen vaccin of medicatie tegen dengue, behalve rust en paracetamol. Neem geen naproxen, aspirine of ibuprofen tegen de koorts, omdat dit de kans op bloedingen verhoogt. Gebruik ORS (Oral Rehydration Salt) om uitdroging te voorkomen. Ga naar een kliniek of ziekenhuis wanneer de symptomen te hevig zijn.

Klik hier voor een lijst met alle ziekenhuizen van Thailand.

Onze ervaring

Wij zijn nu bijna een jaar in Thailand en worden dagelijks tientallen keren door muggen gestoken (we wonen aan een rivier en hebben een vijver in de tuin…). Tot nu toe hebben we geen enge ziektes opgelopen van muggenbeten en zijn we ook nog niemand tegenkomen die ziek is geworden van de mug.

De bewuste rivier

De bewuste rivier

Eigenlijk hebben we helemaal niet zoveel last van muggen, op zonsondergang na, wanneer we ze van ons af moeten slaan wanneer we buiten eten in de tuin. Wanneer we in de stad een hapje eten (weg van het water) zijn er rond dit tijdstip beduidend minder muggen.

’s Avonds slapen we onder een klamboe – maar eigenlijk zijn de muggen dan alweer verdwenen. Tot laat ’s avonds buiten zitten is geen enkel probleem. Maak je dus niet al te veel zorgen en geniet van een onvergetelijk bezoek aan Thailand!

Kopfoto: Wikimedia Commons

Wat is jouw ervaring met muggen in Thailand?

Ook leuk om te lezen...

33 reacties

  1. Vandenberghe schreef:

    Bedankt hoor. Nu ben ik bang om te gaan. Als er ergens muggen zijn dan ben ik meestal de persoon die ze het liefst lusten. Wat is beter? Pure green of toch maar voor DEET gaan
    Nog 7 weken en ik vertrek naar Thailand. Grt Benny Vandenberghe

  2. Bianca schreef:

    Resultaat 4 weken island hoppen zuid Thailand ; ernstige dengue!!! Ik word altijd vrij weinig gestoken door muggen, en gebruikte de gehele vakantie trouw deet. Droeg altijd bedekkende kleding en we sliepen in luxe resorts met kamers met airco. Dus weinig risico factoren. Toch werd ik op het einde van de vakantie ziek. En moest zelfs 10 dagen langer blijven en anderhalve week in het ziekenhuis gelegen. Ik had ook nog eens de pech type 2 te hebben wat schijnbaar de gevaarlijkste variant is. Heb heel erg slecht gelegen en ben nu een half jaar later nog steeds niet de oude. Ben een jonge vrouw van 29. Altijd fit en gezond geweest, sportte 5 dagen in de week. En kan nu nog steeds helemaal niks! Onderschat dengue dus alsjeblieft niet! En ook al is de kans kans heel klein, je kunt net als ik toch zomaar dikke dikke pech hebben! Wees dus alsjeblieft gewaarschuwd.

  3. Jessica schreef:

    Wat een fijne site! Super.
    Vraagje: hoe zit het met teken in Thailand?

    • Sander Hillegers schreef:

      Hi Jessica,

      Ja er komen zeker teken voor in Thailand. Toen wij in Pai woonden (plaatsje in het noorden van Thailand) hadden we een buurhond die onder de teken zat. Ook de ziekte van Lyme komt voor in Thailand. Alleen kunnen we weinig, betrouwbare, informatie vinden over de risico’s. Wij hebben in ieder geval nog niemand gehoord die er in Thailand mee besmet is geraakt.

      Ik denk dat je dezelfde voorzorgsmaatregelen moet checken als in Nederland. Neem dus een tekentangetje mee naar Thailand en informeer eventueel bij de GGD.

      Groetjes,
      Sander

  4. Nathalie schreef:

    Ik las de reactie van Hellie, dengue moet echt niet onderschat worden, volgens mij is jullie blog nog steeds niet aangescherpt

  5. Kenneth schreef:

    Hallo,
    Wij gaan in januari naar Thailand
    Voornamelijk eiland hoppen koh tao, pha ngan & samui
    We verblijven wel 3 dagen in khoa sok nationaal park
    Is het dan aangeraden malariapillen te nemen ?
    +
    Komt Dengue hier vaak voor en op dit tijdstip van het jaar?

    Dankuu

  6. Chantal schreef:

    Heeft iemand ervaring met het gebruiken van die speciale muggenarmbandjes in Thailand?

  7. Nicole schreef:

    Ik ga binnenkort 3 weken naar Thailand met een vriendin (Bangkok – Chiang Mai – Pai, daarna het zuiden). Bij het lezen van de gezondheidsmaatregelen zie ik vooral dat er wordt geadviseerd om DEET te gebruiken tussen zonsondergang en zonsopgang. Adviseren jullie ook om DEET overdag te gebruiken (dengue mug)? En gebruikten jullie antimuggenspray in alle gebieden van Thailand?

    • Sander Hillegers schreef:

      Hi Nicole,

      Ik adviseer sowieso om muggenspray in Thailand te kopen. Je kunt de ‘basic spray’ halen bij de 7-Eleven supermarktjes overal in Thailand voor euro. Of ga naar de lokale apotheek in Thailand voor iets sterkers. Je kunt ook natuurlijke producten gebruiken zoals limoengras of kaffir lime.

      Muggen heb je vooral in de vroege ochtend en met zonsondergang. Tussendoor zijn ze er wel, maar zul je er weinig last van hebben.

      Kans is natuurlijk aanwezig dat je dengue oploopt, maar wel klein. Wij hebben een halfjaar in de jungle van Pai gewoond, werden elke dag meer dan 10 keer gestoken en hebben gelukkig nergens last van gehad.

      Groetjes, fijne voorbereiding,
      Sander

  8. maureen schreef:

    Ik heb astma en ik ben allergisch voor deet….krijg dan geen lucht meer. Care plus heeft anti-insect natural spray ook geschikt voor kinderen. Hier zit Citriodiol in!!! Citriodiol (eucalyptus olie!) is het enige actieve bestandsdeel dat echt werkt in anti muggenmiddel, dus lees de ingrediënten van je verpakking…zit dit er niet in dan hoef je het product ook niet te kopen. ….kijk deze docu…..https://www.youtube.com/watch?v=tBt2UjC5pdY (13.38 min wat werkt)

  9. Jacqueline schreef:

    Ik heb vorig jaar dengue opgelopen op Bali en ik ben er behoorlijk ziek van geweest. Ook heeft het 8 maanden geduurd voordat ik me weer echt goed ging voelen. Ik heb me nog lang moe gevoeld, snel hoofdpijn en steeds weer verkouden en grieperig. Volgens mijn arts in NL is dit normaal. Het klopt niet helemaal dat je dengue maar 1x kunt krijgen en dat het geen levensbedreigende ziekte is. Er zijn 4 verschillende varianten, degene die je gehad hebt kun je niet meer krijgen maar als je een 2e of 3e keer besmet raakt dan ben je nog veel zieker dan de 1e keer. Wereld wijd overlijdt ongeveer 5% vd mensen die dengue krijgen, het grootste deel vd daarvan is kinderen omdat die minder weerstand hebben. Als het vermoeden bestaat dat je dengue zou kunnen hebben is het belangrijk om ALTIJD bloed te laten prikken. Als het niveau van de bloedplaatjes onder de 100 daalt kun je in shock raken en interne bloedingen krijgen. Ook kan de bloeddruk dermate dalen dat er niet voldoende zuurstof naar de vitale organen gaat. Technisch gezien kun je dus een hartstilstand krijgen, dan lig je toch liever aan een monitor in het ziekenhuis dan in een hutje in de jungle. Floortje Dessing heeft een nier verloren door dengue. Ik wil niemand de stuipen op het lijf jagen maar ik wil iedereen op het hart drukken het wel serieus te nemen. DUS: Als je koorts krijgt in de tropen in combinatie met overgeven en diarree ga dan naar de dokter, vooral met kinderen.

    • Sander Hillegers schreef:

      Hi Jacqueline,

      Heftig verhaal zeg. Dan hebben wij het iets onderschat. Zeker ook omdat wij meer dan een jaar in Thailand zijn geweest en het zelf niet hebben opgelopen en ook niemand zijn tegengekomen. We zullen er binnenkort nog eens goed naar kijken en het blog even aanscherpen. Dank voor je reactie en sterkte ermee!

      Groetjes,
      Sander

  10. Chantal schreef:

    Heeft er iemand ook tips voor een muggenspray voor kids? Wij gaan met ons zoontje van 4.

  11. Chantal schreef:

    Heeft er iemand ook tips voor een muggenspray voor kids? Wij gaan met ons zoontje van 4.
    Pure Green dus een aanrader, dan koop ik die ook meteen bij de 7-eleven.

  12. Maartje Derckx schreef:

    Hi!

    1 oktober vliegen Vriend en ik voor 4,5 week naar Thailand. Wát een heerlijke voorpret geeft deze site. As we speak stippelen we onze route uit. Zó moeilijk!
    Nu ik het muggen stukje lees vraag ik me af hoe en vooral met wat ik me het beste kan insmeren. Ben namelijk zwanger.
    Iemand tips!?

    Groetje!
    Maartje

  13. Alene schreef:

    Haha ja, ik wist het echt niet! Dus ik vroeg het maar! Dank u voor het antwoord. Binnen 8 dagen vertrekken we. Dus bedekkende ‘slaapkleding’ laat ik thuis!
    Groetjes!

  14. Alene schreef:

    Super tips!
    Wat dragen jullie ’s nachts om te slapen, als ik vragen mag? 🙂
    Aangezien bedekkende kleding toch beter is tegen de muggen. Maar het is daar zo warm…

    • Sander Hillegers schreef:

      Hi Alene,

      Haha wat een persoonlijke vraag! In Thailand slaap je onder een klamboe. Als er geen klamboe is in het hotel dan zet je de airco of de ventilator aan. Je hoeft dus geen bedekkende kleding aan te hebben als je gaat slapen.

      Als je je gewoon insmeert (zie tip muggenspray) kun je ’s ochtends en ’s avonds ook gewoon in je korte broek over straat. Althans dat doen wij al één jaar lang en zijn nog nooit ziek geworden. Maak je dus geen zorgen!

      Groetjes,
      Sander

  15. Judith schreef:

    In Nederland werd ik altijd vaak gestoken door muggen maar sinds ik vitamine B slik heb ik nergens meer last van. Ik heb me laten vertellen dat dit zelfs de malariamug weg houdt. Ik ga volgend jaar naar Thailand en hoop dat het daar net zo goed werkt als hier.

  16. Zuur schreef:

    Malaria is inderdaad niet een groot probleem. Ik heb tijdens mijn reisen in Thailand en de buurlanden nog nooit iemand ontmoet die het heeft gehad of die iemand kent die het heeft gehad. Tijdens mijn bezoeken aan Ghana, west afrika was dit wel anders. Iedereen krijgt minstens 1 keer per jaar malaria. Ook veel buitenlandse bezoekers ontkomen er dan niet aan. Gelukkig hebben apotheken in malaria gebieden voldoende medicatie hier tegen in huis. Ook in Thailand zijn deze medicijen verkrijgbaar in de apotheek. En ook nog eens veel goedkoper dan in NL.

  17. hellie schreef:

    Wij zijn al zeker 9 keer in Thailand geweest..echt onze favo vakantieland en voriig jaar voor het eerst met ons zoontej van zeven jaar.. We waren er in de maand juli 2014. Gezien we er al zo vaak zijn geweest niet echt gegoogled op epidimiën en gewoon de normale vooorzorgsmaatregelen getroffen..aantal flesjes deet mee….koele kleding.. hoge factor en veel water drinken.
    Na een super reis…bangkok…pattaja…..bangkok..river kwaii….jungle huts….nachttrein..ko phnagnan…ko samui….bangkkok….kwamen we voldaan thuis.
    Zondags nog lekker thuis naar strand geweest en toen klaagdde ons zoontej dat hij het zo koud had. Het was snikheet die dacht dus wij dachten…oooh zal de jetlag zijn. Op maandag zou hij weekje op kamp gaan en ik wilde hem wegbrengen. Bij thuiskomts na dagje strand kreeg ook ik het koud..ikke after sun gesprayed..daacht nog..wellicht wat verbrand. de volgende morgen werd ik wakker met enorme hoofdpijn….heb geen idee hoe migraine voelt maar kon amper uit mijn ogen kijken….ikke washand met koud water oop hoofd en ddacht…Nou mijn zoontje kan ik zo niet wegbrengen. Ook hij was niet fit en bleef in bed wat helemaal niks voor hem is. Partner temperaturen en bleek hij 39..7 koorts te hebben. Ik gehele dag met doek op hoofd in bed..goridjnen dicht en dag erna nog steeds vreselijke hoofdpijn…ook ik bleek 39.9 koorts te hebben. Dokter gebeld en die kwam op woensdag langs… Hij dachht aan griep want de verschijnselen kwamen overeen met dde griep….maar het kon ook iets anders zijn gezien we uit Thailand kwamen. Op wonesdag kon ik net uit mijn bed komen..voelde me oud wijf..enorme stijf gevoel…en toen bloed laten prikken. Uitslag zu een week erna komen…na een week nog niets geoord en toen zou het weer es weken duren…na twee weken belde de huisarts en indeed,,,we hadden allebei Denghe gehad…. inmiddels ging het al weer stukken beter..we hebben dag of vijf hoge koorts gehad..toen kwam er uitslag en overal bultjes en jeuk…en daarna ben ik nog zeker een maand heel moe geweest…echt geen energie..Bij mijn zoontje kwamen de pukkels telkens terug na paar weken en na een maand of wat bleven ze weg….Al met al….balen dus…we hebben wel gesmeerd met Deet maar toch gestoken..mijn partner niet maar die zweet ook nooit.. We willen eigenlijk zeker terug naar Thailand maar er is voor nu nog steeds geen medicaatie tegen Denghe en lees overal dat een tweede besmetting heftiger kan verlopen dus durf dat risico nu niet te nemen….daaro maar griekenland…lekker goedkoop als we er niet kunnen pinnen 0:)……

    • Jeetje Hellie, wat heftig! Ik ben absoluut geen expert, maar ik heb gelezen dat je eigenlijk maar één keer dengue kunt krijgen – en dat je daarna soort van resistent bent en je maar een hele kleine kans hebt om weer ziek te worden. Maar toch, ik begrijp je helemaal dat je na zo’n heftige ervaring voorlopig wegblijft uit Thailand. Veel plezier in Griekenland, inderdaad veel cash meenemen haha ;).

  18. Tamara schreef:

    Wij vliegen zometeen met kids. We starten aan een rivierhotel in Bangkok bij Pier 13 (buurt Kao San Road) maar dan weten we dat we tussen 18:00 en 19:30 effe in de hotelkamer gaan chillen voordat we aan het avondprogramma beginnen. Ik wordt ondanks de voorzorgsmaatregelen altijd gestoken. Maar bedankt voor jullie tips.

  19. Jessica schreef:

    Wat een fijn bericht! Wij vertrekken over 2 weken en ik maakte me toch wel een beetje zorgen over de dengue. Vooral omdat ik las dat er een uitbraak in Krabi schijnt te zijn. Echt een fijnr site waar ik wekelijks wel op te vinden ben..

    • Hi Jessica, rond deze tijd van het jaar regent het ontzettend veel in Krabi, dus is meer dengue (want: meer muggen) een logisch gevolg… Ik zou Krabi gewoon vermijden omdat het weer nu minder is, en lekker richting Koh Samui, Koh Tao en Koh Phangan gaan! Veel plezier 🙂

Omdat we zo veel reacties krijgen, kunnen wij helaas niet meer alles beantwoorden. Wel lezen we alles en waarderen we iedere reactie enorm! Mocht je toch echt een brandende vraag hebben, dan kun je hem ook stellen in de Tips Thailand Reisgroep, waar meer dan 13.000 Thailand-liefhebbers lid van zijn. Daar krijg je gegarandeerd antwoord op je vraag! We hopen dat je dit begrijpt. Liefs, Sander & Mariska

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Verplichte velden zijn gemarkeerd met *